当产生剧烈的情绪反应时,总会气到发抖、哭到手麻?这些其实是非常正常的生理现象,而对身体反应的压抑,反而会把情绪困在身体里,甚至导致情绪过载从而影响健康。允许情绪表达,身体才不会“吃苦”。下载虎嗅APP,第一时间获取深度独到的商业科技资讯,连接更多创新人群与线下活动
气到发抖哭到手麻?允许情绪表达,身体才不会“吃苦”
2024-08-14 21:00:00来源: 虎嗅网
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