无聊，怎么办？

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本文来自微信公众号：王智远（ID：Z201440），作者：王智远同学，原文标题：《你经常哪种无聊？》，题图来自：视觉中国从时代万科到家只要10分钟。前天回家，我突然想骑车多绕一圈，花5分钟时间享受一下风景。你可能会觉得我有点傻，明明可以早点回家洗澡，做别的事情，何必在路上浪费时间？其实，我那时候突然觉得人生不必那么紧张，不必把每一刻都安排得满满的，像台机器一样不停地运作。偶尔停下来，享受一下无所事事的感觉，也挺好的；而且还发现，这种闲适时刻，也有它的意义，能让人放松，不必一直处于紧绷的状态。这也是种享受，不是吗？不过，快节奏生活中很多人怕无聊。他们认为时间是金钱，无聊在浪费时间，没有任何意义；并且，无聊有一种空虚的感觉，很不舒服。说白了，可能人们对无聊没有明确认识，才导致对它产生恐惧和排斥，觉得无聊同等于懒惰、缺乏目标，或一种不成熟的表现。一那么，什么是无聊呢？它跟开心、难过、平静的感觉一样，一种常见的情绪状态。有些心理学家说，