抑郁症患者：深渊之中的自救

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图片来源@视觉中国文 | 财健道，作者 | 严瑞，编辑 | 海若镜“每日一遍，防止抑郁”——我们早已对这个梗见怪不怪，以此命名的搞笑短视频，也在B站、知乎等平台屡见不鲜。抑郁，早已成为网络流行语。“人均抑郁症”、“网抑云音乐”、“又emo了”……总之，这个话题永远不缺热度。但是，当这种情绪郁结、恶化成一种疾病时，抑郁症患者要面对的，是绝望与死亡的深渊。无论是高中校园被铁栅封起的窗上，还是富士康工厂加装防跳铁丝网中，抑郁症都向人们宣誓着它能判决生死的威慑力。要知道，除却网络谐音梗和段子，新闻中还有大量抑郁症自杀案例。张国荣、贾宏声、具荷拉、雪莉、乔任梁……而死亡带来的恐惧，往往会阻碍人们深入了解抑郁症的步伐：你为什么会得抑郁症，敢告诉周围人病情吗？有过哪些自