朋友圈三天可见的年轻人，怎么都开始回归「现充」了？

自从“浓人淡人”继“i人e人”成为互联网热门人群标签之后，你会发现，自称“淡人”的总是比“浓人”多，自称“i人”的也总是比“e人”广。年轻人的社交从什么时候开始变得“淡淡的”了？淡人普遍兴趣淡淡、目标淡淡、社交也淡淡，宛如头顶橘子的水豚，半睁眼睛，外表没有一丝波澜。成为淡人，学习水豚，反映的正是当下年轻人在快节奏和碎片化生活中的一种“自我保护”，正在经历社交倦怠和交友压力的他们，从身体到心理都有挥之不去的疲惫感，似乎“对什么都提不起兴趣”。根据lululemon 9月24日刚刚发布的《2024年幸福感报告》显示，被贴上“拒绝内耗”标签的Z世代，有41% 的人正在经历倦态状态，而其他代际的这一比例则为33%。在报告中，“倦怠感”被定义为身心及社交状态因长期处于过度压力之下，而出现的疲惫的精神状态。当年轻人感到不知所措、 情感枯竭、不堪重负时，可能已处于“倦怠”中 ，成就感和目标感也随之降低。自2021年起，lululemon连续四