想努力却力不从心？“用力过猛”本身就是一种内耗

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想努力却无法坚持，力不从心，你是否有过这样的体验？实际上，“用力过猛”本身就是一种内耗。潜意识里理想化的自我，会给我们带来持续的挫败感，因而坚持努力变得更难。与此同时，用力过猛带来的紧张状态，会让我们更向往松弛。我们应该如何自我检视呢？又应该如何解决这些问题？本期，一起聊聊。下载虎嗅APP，第一时间获取深度独到的商业科技资讯，连接更多创新人群与线下活动