年过四旬，大脑会重组，这是好事还是坏事

本文来自微信公众号：SF 中文 （ID：kexuejiaodian），作者：SF年过四旬，很多伙伴也许都会发觉，自己的精力、创造力、反应速度都不如之前了。此前，一些研究发现或是科普内容都会告诉我们，过了 40 岁“你的大脑就开始‘退化’了，脑力也不如以前了”。事实真的是这样吗？文 | 尼什・马内克（Nish Manek）编辑 | 赵佳明我们已经知道，随着年龄增长，大脑的结构、功能和代谢会发生显著的变化，与之相伴，认知和行为也会改变。在一篇发表于《精神生理学》（Psychophysiology）杂志的论文中，澳大利亚莫纳什大学的科学家根据此前 144 项研究的结果，对人脑的神经连接随年龄变化的方式进行了总结。人脑会在 40 岁之后“重组”？科学家发现，大脑会在 40 岁之后启动神经重组，让各个神经网络之间的连接变得更加密集，更加整体化。他们认为，这种变化可能会降低思维的灵活性、反应抑制能力（抑制不相关、不恰当或