2021年11月，欧洲心脏学会（ESC）旗下期刊《European Heart Journal Digital Health》上发表的一项大型研究发现：“入睡时间”和心血管疾病风险之间有明确的联系，睡太早和睡太晚，都不利于身体健康。
最新研究发现：早睡晚睡都不行，这个时间睡觉，远离心血管病！
2022-04-09 14:02:42来源: 新浪科技
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