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运动让人年轻!研究证明锻炼成功“逆龄”老年小鼠肌肉

2022-02-02 10:18:54来源: 新浪科技

运动对于身体的诸多益处已无须多言,包括能改善我们骨骼和肌肉的力量、提高行动能力与耐力、以及降低心脏病、糖尿病和高血压等疾病的风险。其中饱受关注的就是运动的“逆龄”功效。

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标签: 运动 年轻