毫无疑问，睡眠是人类最基本的需求。先不说连续几天不睡觉这种可能致死的极端情况，即使是长期睡眠不足，也已经与阿尔茨海默病、肥胖、癌症、学习能力下降等等一系列问题紧密联系在一起。我们需要睡眠，似乎不难理解。
别熬夜了！只有睡觉，才能拯救你正在断裂的DNA
2021-12-05 01:31:56来源: 新浪科技
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