不用吃药，7个缓解生理期疼痛的科学方法

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作为一个男生，每个月看到女朋友姨妈痛我也会感到很心痛。除了说“多喝热水”，我们还能做点什么？科学界有哪些不用吃药的方法呢？大家一起看一看吧。参考文献：[1] Zhang, X., Zhang, R., Chen, D., Huang, R., Tian, Y., Zhang, P., Zhang, J., & Shanghai Birth Cohort (2019). Association of tea drinking and dysmenorrhoea among reproductive-age women in Shanghai, China (2013-2015): a cross-sectional study.[2] Kirkland, A. E., Sarlo, G. L., & Holton, K. F. (2018). The Role of Magnesium in Neurologica