作息表“逼疯”互联网人

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文丨深燃（ID：shenrancaijing），作者丨李秋涵 唐亚华 邹帅 宛其 王敏，编辑丨邹帅最近，一张覆盖1300余家互联网公司作息的表格在网上疯传，不仅给出了上下班时间和一周上班天数，还细致到午饭/晚饭时间、周三周五是否特殊、是否要写周报/日报，上线仅3天，该文档的浏览量已破10万。这份表格由大厂员工自行填写，根据表格里的信息，他们基本很难按时下班，早10晚9是常态，就连周五都有可能是加班最严重的一天。具体到各家公司，腾讯、阿里、字节、美团、百度等大多是早10晚9，京东、华为还要多出一小时，早9晚9，工作12小时。拼多多虽然只有寥寥几条记录，但也是晚上9点到11点才能下班。这份表格只是一个缩影，事实上拥有不规律作息的互联网打工人不在少数，上下班时间背后，还有无数说不出来的情绪、病痛和自我怀疑。我们找到几位互联网打工人，掀开他们极端的时间表，和他们聊聊那些很少提及的无奈。变得憔悴和情绪化自不必说，还有的人一天只吃一顿饭，有